Les cours de yoga proposés au centre SHAMBHALA sont tous individuels. Il sont également appelés cours de Yoga-thérapie.

En effet, ils sont proposés à des personnes désireuses d’entreprendre une démarche personnelle dans le cadre d’une rééducation qu’il s’agisse du dos ou d’une autre partie du corps ou, à titre préventif, maintenir une bonne santé générale.

Les cours individuels peuvent également être orientés vers la connaissance de la philosophie et relève de l’étude des Sutras (textes sacrés porteurs d’une grande sagesse de vie).

Lieu 

Les cours individuels ont lieu au centre SHAMBHALA.

Ils peuvent être dispensés à domicile dans un rayon de 10 km moyennant un majoration pour frais de déplacement de 10 €.

Commodités

Il est conseillé de porter des vêtements souples afin de faciliter les mouvements du corps durant les exercices.

Une paire de chaussettes chaudes améliore le confort pendant la séance.

Vestiaire sur place

Horaires

Les cours durent une heure.

Ils se donnent sur rendez-vous selon la disponibilité de l’élève et du professeur.

Tarif

30,00 € le cours

Intervention possible de votre mutuelle

Contact

Pour prendre rendez-vous

Téléphone : 0485 56 28 40

Courriel : shambhala.asbl@gmail.com

P.S. : Nous répondons également à la demande de certaines institutions (écoles, sociétés, …) pour donner des cours de yoga collectifs dans leurs locaux pour autant qu’ils s’y prêtent.